筋トレ

不動産

3月16日は「ミドルの日」。30代・40代からの住まい選びは「ジム」がキーワード?

おはようございます。今日、3月16日は「3(ミ)16(ドル)」の語呂合わせで「ミドルの日」だそうです。30代、40代、と働き盛りの世代にとって、一番の資本はやはり「健康」ですよね。最近、不動産探しのお手伝いをしていて、ある「変化」を感じることが増えました。それは、物件の条件に「近くにトレーニングジムがあること」を挙げる方が非常に増えている、ということです。【住まいとメンテナンスの関係】かつては「駅チカ」「コンビニ至近」が不動の2大条件でしたが、今は「自分をメンテナンスできる環境」が住まいの価値を左右する時代。特にミドル世代は仕事も責任が増し、プライベートでも変化が多い時期。わざわざ遠くのジムへ通う時間を捻出するのは至難の業です。だからこそ、「生活動線の中にジムがある」ことが、習慣化の最大のカギになります。【個人的なエピソード】実は、私自身も週に1〜2回程度ですが、欠かさず筋トレを続けています。決してハードな毎日ではありませんが、この「週1〜2回」があるかないかで、仕事の集中力や疲れの抜け方が全く違うのを実感しています。ミドル世代にとっての筋トレは、単なるボディメイクではなく、明日を乗り...
私の小言

建国記念日に「二人の愛ランド」を建国するなよ。

皆さん、おはようございます。今日は定休日ですが、祝日が重なりジムもいつもより混んでいると思い早めにトレーニングにやってきました。今日は建国記念日ですからね。己の筋肉という名の領土を拡大してやろうと意気揚々とジムへやってきました。(笑)ところが!入り口をくぐった瞬間、悟りました。「あ、今日ここ、フィットネスセンターじゃない。」今日のジムは建国ならぬ、〇カップルによる「二人の愛ランド」が建国されていました。1. 謎の「ニコイチ」トレーニングまず、ベンチプレス。 重いバーベルを上げ下げするストイックな場所のはずですが、今日に限っては、〇カップルによる「愛の重み」を確認する場所と化しています。恥ずかしげもなくバ〇ップルがイチャイチャしながら場所を占拠しているんですよ! 彼氏:「〇〇ちゃん頑張って~」(下心丸出しの声!) 彼女:「イヤァ~〇〇君もう無理ぃ〜」(甘ったれた声!)うおおおーーーい!ごらぁ!インターバル中にいちゃつくのやめろ!その時間は、筋肉に酸素を送るための時間であって、愛を育む時間ではないぞ!(怒)2. マシンの私物化一つのマシンに二人で座り、スマホを覗き込みながらイチャイチャ。ジ...
日常

不動産屋の休日はゴルフ一択?「NOゴルフ」な私のストイックな水曜ルーティン

みなさんおはようございます。今日は水曜日で多くの不動産会社は定休日です。不動産業界に身を置いていると、避けて通れないのが、この「水曜休み」という独特のサイクルです。世間が忙しく働いている真っ只中に休日を迎えるのは、この仕事の醍醐味でもあります。道は空いているし、役所も空いている。でも、一つだけ「不動産屋あるある」な悩みがあるんです。それは、「休日=ゴルフ」という強烈なプレッシャー(笑)。なぜ不動産マンはみんなゴルフが好きなのか?業界を見渡せば、右も左もゴルフ好きばかり。取引先との親睦を深めるため、あるいはリフレッシュのため、水曜日のゴルフ場はさながら「不動産業界の親睦会」状態です。私もかつては、その波に乗ろうと約10年ほどコースに出たことがありました。 しかし、現実は甘くありません。止まっているボールを打つだけなのに、なぜあんなに明後日の方向へ飛んでいくのか……。一向に上達しない「自分にはゴルフのセンスが微塵もない」と悟り、仲間たちが芝生の上で一喜一憂している間、全く別の場所で汗を流すことに決めました。私の聖域、それは「水曜午前のスポーツジム」ゴルフバッグを担ぐ代わりに、私が手に取るの...
休暇

定休日のルーティン。プロとして「動ける体」を維持する理由。

おはようございます。本日は定休日でせっかくの休みではありますが、これから毎週水曜日恒例のジムへ行って参ります。不動産業は運動不足?不動産業という仕事は、意外と運動不足になりやすい職業でもあります。 物件の案内や市役所への調査、お客様宅への訪問など、移動のほとんどが「車」だからです。歩いているようで、実は座っている時間が長い……。 そんな生活を続けていると、ふとした瞬間に「あれ? 昔はもっと楽に動けたはずなのに」と、体の衰えを感じて寂しくなることもあります。「今」の自分に合わせたトレーニング昔と同じ重さは持ち上がらなくても、今の年齢、今の体力に応じたトレーニングを続けることが大切だと考えています。「もう若くないから」と諦めるのではなく、「長く現役でいるために、今できることをやる」。 毎週ジムに通い続けるのは、自分なりの小さな挑戦でもあります。すべては「お客様の大切な財産」のために!なぜ、休みの日まで体を動かすのか。 それは、私たちが扱うのが「お客様の大切な財産」である不動産だからです。一生に一度とも言える大きな決断をサポートする人間が、体調を崩してフラフラしていては、安心してお任せいただ...